Er vandring en modsvar på klimakrisen?

16. februar 2026 | Tillidsvejen

• Outdoorshow

downloadKun til redaktionelt brug

Mange siger det er godt at gå, men det tager for lang tid i travl hverdag.
Tillidsvejen dansk Camino fra Klitmøller til København siger vi. Du har ikke tid til at lade være.

Det at gå er godt. Det siger alle sundhedseksperter.
Det sparer også samfundet for en masse penge. Det er en god måde at møde andre mennesker på. Det er en god måde at få omsorg for naturen på. Det er en god måde, at tænke tanker og finde mening med livet på.
Vi mener vandring er for alle. Der har derfor ikke været en specifik målgruppe. Ofte oplever vi at det er ældre, som har tiden til det, som går, men vi har formået at få unge, ældre og dem imellem med ud at gå. Det er vi ret stolte over. Samtaler mellem forskellige generationer kan noget særligt. Som vi siger, så lige meget om vi er, ung, gammel, rig eller på spanden, så kan vi vel godt støtte op om hinanden. Vi tror på handling. Ord og samtale er godt, men hvis der ikke er handling bag ordet, så kan det være lige meget.

Handling skaber en forvandling

Jeg gik selv den spanske Camino i 2015 og tænkte.
Når der kan være en Spansk, så kan der vel også være en dansk?
Hvor svært kan det være?

Jeg har undervist på efterskole med friluftsliv og haft mine bedste som lærer der. Det er der så kommet to bøger og musik ud af. Bogen Gå dig fri – på tillidsvejen en danske Camino fra Klitmøller til København. Den sælger godt og det glæder mig og handler om mental sundhed og oplevelser på ruten. Vi har altid sunget på vores ture. Det er der kommet musik ud af i www.frygtfrizone.dk.
Jakob Spange er i mellemtiden blevet psykoterapeut. www.tillidsterapi.dk Her har jeg fokus på naturen og klienter går ofte en tur mellem samtalerne og det virker. Hvorfor har jeg så ikke valgt blot at fortsætte med det? Der er lange ventelister. Jeg må siger nej til klienter, som ikke har det økonomiske ressourcer til det. Hvad kan jeg gøre? Jeg giver dem et råd.

FN Verdensmål 3 Sundhed og trivsel.

I 11 år har vi arbejdet målrettet. På trods af diverse udfordringer i bl.a. Corona tiden, så er vi her fortsat.

Vi har 100% fokus på FN Verdensmål med særlig vægt på?

1) Liv på Land.
2) Liv i vand
3) Sundhed og trivsel.

Kan Tillidsvejen gøre en forskel?

Det korte svar er JA.

Vi har sørget for at mennesker kommer ud i det fri i 11 år. Vi har mødt mennesker og har venner hele vejen. Vi har gået med mennesker og det virker godt med stress, depression.

Mange er kommet. Mange er kommet videre i livet på en god og ny måde med mere balance i livet.
Det er hele målet med Tillidsvejen, så vi ved det virker.
Tillidsrute og en bog med kort, forklaringer, overnatningssteder, toiletter, vand og indkøbsmuligheder, som gør det nemt for dig.

Vi har arbejdet på en bogen Tillidsvejen - kort og godt det sidste år.
Her er rutebeskrivelser, og billeder, samt et digt. det sidste Bogen udkommer til 30. April 2026, hvis altså går efter planen. Bogen vil give dig mulighed for at kunne finde ve på egen hånd.

1) Du får hjælp til rette udstyr.
2) Du får hjælp til at finde vej inden du tager af sted og tips til hvem du kan kontakte hvis du ønsker det.
3) Du kan få online hjælp på ruten, hvis der opstår problemer.

Vi glæder os meget til at møde dig til en uformel snak om tillid.
Du vil få et personligt digt med på vejen. Helt gratis.